Фрейм (от англ. Frame - кадр) — время, за которое луч развёртки проходит весь растр, то есть 1/50 секунды для систем PAL и SECAM.

Если обновление экрана, например, отрисовка какого-либо графического эффекта, происходит за один фрейм — такой эффект называют фреймовым (one-frame). Например, фреймовый скролл - прокрутка экрана со сдвигом изображения каждые 1/50 секунды (для отсутствия искажений картинки при этом требуется учёт временны́х параметров развёртки). Так как ZX Spectrum не имеет аппаратных средств для быстрой обработки графики при относительно невысокой производительность процессора, фреймовые эффекты считаются показателем высокого уровня программирования и качества кода.

Фреймовые игры, в которых игровой экран обновляется каждый кадр, типичны для игровых автоматов и консолей, но на ZX Spectrum встречаются крайне редко и в основном среди поздних отечественных игр (например, Kolobok Zoom, Stagger). Среди фирменных игр наиболее типичной скоростью обновления экрана было три или четыре фрейма (17 или 12 раз в секунду). Наиболее качественные игры, например Ghouls 'n' Ghosts или Zynaps, имели скорость обновления два фрейма (25 раз в секунду), причём эта их особенность упоминалась в рекламных материалах по этим играм.